아스파라서스는 채소의 왕으로 고급채소이면서 식이섬유와 각종 비타민을 함유하고 있어서 슈퍼푸드라고 불리며, 숙취해소에 도움이 되는 아스파라간산 성분을 함유하고 있다고 해요 아스파라거스 베이컨말이 만들기 재료는 아스파라거스와 베이컨만 있으면 쉽게 요리할 수 있으며, 아스파라거스 손질도 채칼을 이용하여 껍질만 벗겨주시면 되세요 아스파라거스 베이컨말이 만들기 ▶재료◀ 아스파라거스 6개 베이컨 6줄 90g 포도씨유 1큰술 정도 파마산치즈가루(옵션) 파슬리가루(옵션) 6줄이 들어있는 베이컨 한 팩 90g을 준비합니다 두께가 두꺼운 베이컨보다는 얇은 베이컨으로 아스파라거스 베이컨말이 만들기를 할 때 조금 쉽게 말수 있으며, 두꺼운 베이컨 보다는 짠맛이 덜하지만, 베이컨 두께는 취향껏 준비하시면 되세요 아스파라거스는 ..
