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두부조림만드는법 3

양파 두부조림 양념장 레시피 두부요리 두부조림 만드는법

안녕하세요^^ 저희집 냉장고에서 빠질 수 없는식재료 중 한 가지 두부는단백질이 풍부하면서 포만감이 높아다이어트에 도움을 주기 때문에 항상 두부를구매해 놓았다가 두부반찬 두부요리로만들어 먹고 있어요 두부조림 만드는법은두부를 부치지 않고 그냥 만들어도 되지만들기름에 두부를 부쳐서 만들면더 맛있으면서 채 썬 양파를 듬뿍올려서 졸여주면 더 맛있어요 양파 두부조림 양념장에는특별하게 들어가는 양념이 없으며알룰로스 대신에 올리고당을 넣어도상관없어요 ▶재료◀두부 330g양파 100g다진 마늘 0.5큰술진간장 3큰술고춧가루 1큰술황설탕 0.5큰술알룰로스 1큰술들기름 2큰술물 100ml소금 2꼬집 정도쪽파 약간통깨 솔솔솔 (큰술: 밥 숟가락 계량)1. 두부 준비 & 자르기두부는 흐르는 물에 헹군 다음에키친타올로 물기..

집밥요리 2025.07.07

두부조림 만드는 법 매운 두부조림 양념장 레시피

안녕하세요^^ 저희집은 제가 두부를 좋아하여두부 1~2팩을 구매하여 두부요리를 만들어먹는데 이번에는 두부반찬으로 매운 두부조림을만들었어요 두부조림 만드는법은 두부를 먹기 좋은 크기로 자른 다음에구워서 두부 양념장을 넣고 졸여주면간단하면서 쉽게 만들수 있어요 매운 두부조림 양념장 레시피에고춧가루를 넣기 때문에 매콤함의정도는 입맛에 맞게 고춧가루 양을 조절해서 만드시면 되세요 ▶재료◀두부 1팩 300g쪽파 1대올리브오일 2큰술 정도소금 1~2꼬집 정도통깨 적당히 ▶매운 두부조림 양념장 레시피◀진간장 1.5큰술굴소스 0.5큰술고춧가루 0.8큰술올리고당 1~1.3큰술들기름 1큰술다진 마늘 0.5큰술물 50ml (큰술: 밥 숟가락 계량) 1. 두부조림 재료 준비하기 두부 300g 1팩을 준비하여 흐르는 ..

집밥요리 2025.05.03

편스토랑 류수영 두부조림 레시피 어남선생 두부조림 양념장 만들기

안녕하세요^^ 두부조림을 만들때에는 두부를 기름에구운 후에 양념장을 넣고 졸여서 만들었는데이번에는 편스토랑 류수영 님 두부조림 레시피를 따라서 만들어봤어요 편스토랑 류수영 두부조림 레시피는양파와 대파를 아무것도 넣지 않은 팬에 노릇할 정도로 구워준 뒤,두부조림 양념장을 순서대로 넣고 볶은 후에두부와 물을 넣고 졸여주시면 되세요  어남선생 류수영 두부조림 양념장 만들기도특별한 양념이 들어가지 않고집에 있는 양념들만 넣어도 평소 먹었던두부조림 양념장 보다 맛있으니 편스토랑 어남선생 류수영 두부조림 레시피를참고해보세요    ▶재료 준비◀두부 350g대파 1대양파 1개청양고추 1개홍고추 약간식용유 2바퀴 ▶류수영 두부조림 양념장◀다진 마늘 0.5큰술고춧가루 1큰술진간장 2큰술굴소스 2큰술흰설탕 0.5큰술후추 2..

집밥요리 2024.07.26
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