안녕하세요^^ 제가 워낙 계란을 좋아하면서계란 반찬을 좋아하여 혼자 있을 때간단하게 한 끼 식사로 볶음밥이나비빔밥을 먹을 때 계란 후라이를 만들어 먹고짝꿍과 함께 식사를 할 때에는계란찜, 말이, 국 등 다양하게 먹고간식으로 계란을 삶아서 챙겨 먹고 있어요 계란말이 만드는법은 냉장고에 있는 자투리 채소를 활용하여기본적인 야채 계란말이 레시피로만들어도 되고햄이나 맛살 등 좋아하는 재료를 함께넣고 계란말이를 만드시면 되세요 ▶재료◀계란 4개양파 45g당근 23g쪽파 7g소금 0.25작은술설탕 0.15작은술참치액 0.5작은술참기름 0.5작은술식용유 약간 (작은술: 티스푼 계량) 1. 야채 계란말이 재료 준비하기 양파는 손질 후 5mm 정도 두께로 잘게 썰고쪽파와 당근도 잘게 썰고계란 4개를 준비하면 되세..