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안녕하세요^^ 계란으로 요리 활용도가 좋으며간식이나 식사 대용으로 간단하게 삶아 먹을 수 있기 때문에 냉장고에서계란이 떨어지지 않게 준비해 놓고 있어요 계란 반찬으로 냉장고에 남아있는짜투리 채소를 이용하여 계란 반찬으로 계란찜이나 계란말이를만들어 드시면 맛있어요 계란말이 만드는법은계란물에 대파, 당근, 양파 등좋아하는 채소를 잘게 썰어 계란물을붓고 돌돌 말아서 만드시면 되세요 계란말이는 기본적으로 대파만 넣고만들어도 맛있지만,추가로 크래미를 넣고 만들어도 맛있으니좋아하는 재료를 넣고 계란물이남지 않을 때까지 돌돌 말아서만들어주시면 되세요    ▶재료 (2인분)◀계란 4개잘게 썬 대파 25g크래미 1개 40g소금 0.3작은술맛술 미림 1작은술참기름 0.5작은술후추 톡톡톡식용유 약간 (작은술: 티스푼 계량)..

안녕하세요^^ 마트에서 계란 한 판을 아주 저렴하게판매하고 있어 넉넉하게 계란을 구매하고오랜만에 저녁 반찬으로 계란 요리로치즈 야채 달걀말이를 만들었어요 계란말이 만드는법은계란물을 만든 후에 좋아하는 채소를 넣거나그냥 계란물만 넣고 부쳐주다가돌돌 말아주면 간단하게 계란말이를만들수 있어요 이번에 만든 치즈 야채 달걀말이 레시피는냉장고에 남아있던 짜투리 채소와치즈를 넣고 만들었더니 치즈의 고소함과부드러운 맛 덕분에 맛있게 먹었어요   ▶재료준비◀계란 4개체다 슬라이스치즈 2장양파 25g당근 15g대파 15g소금 0.5작은술설탕 0.3작은술참치액 0.5작은술참기름 0.5작은술후추 톡톡톡올리브오일 적당하게 (작은술: 티스푼 기준)1. 계란말이 재료준비 당근, 양파는 잘게 썰어서 준비하고,대파는 송송 썰고,계란 ..

계란말이 만드는법은 계란말이에 들어가는 재료를 잘게 다져서 후라이팬에 돌돌 말아주면 쉽게 계란말이 달걀말이를 만들수 있어요 이번에 만든 계란말이 달걀말이 속 재료에는 짜투리 야채 애호박, 당근을 잘게 썰고, 옵션으로 스팸을 추가로 넣었어요 계란말이 재료는 입맛에 맞게 취향껏 좋아하는 재료를 넣어주시면 되세요 후라이팬 야채 스팸 계란말이 만드는법 ▶재료◀ 계란 4개 237g 애호박 2큰술 당근 2큰술 스팸 1.5큰술 흰설탕 0.2작은술 소금 0.3작은술 참기름 1작은술 식용유(카놀라유) 2큰술 정도 (큰술: 밥 숟가락 기준 / 작은술: 티스푼 기준) 계란말이 속 재료를 준비합니다 계란 4개를 준비하고 스팸, 당근, 애호박은 잘게 썰어서 준비합니다 야채 계란말이에 스팸이 들어가면 간도 더해지면 풍미가 좋아져..

계란말이 만드는 법 야채 계란말이는 냉장고에 있는 짜투리 채소를 잘게 썰어서 김밥 처럼 돌돌 말아주는 달걀말이 계란말이를 만들면 되세요 달걀말이에 들어가는 재료는 취향껏 좋아하는 식재료를 넣어주시면 되세요 야채 계란말이 만드는 법 ▶재료◀ 계란 4개 236g 쪽파 11g 당근 22g 홍고추 1개 7g 황설탕 0.4작은술 소금 0.4작은술 참기름 1작은술 포도씨유 약간 케첩(옵션) 적당히 (작은술: 티스푼 기준입니다) 야채 계란말이 달걀말이에 들어가는 재료는 냉장고에 있던 짜투리 야채를 다져서 준비했어요 홍고추, 쪽파, 당근은 세척 후 잘게 썰어서 준비합니다 계란 4개를 톡 깨서 볼에 담아서 준비합니다 계란말이의 간을 위해 맞추기 위해 소금 0.4작은술을 넣어줍니다 달걀말이의 부드러움과 촉촉함을 위해 황설..

계란말이 만드는법 재료는 냉장고에 남아있는 짜투리 야채를 넣거나 햄, 김 등 여러가지 재료를 취향껏 넣고 만드시면 되세요 이번 달걀말이는 깻잎요리를 하고 남은 깻잎과 냉장고에 짜투리 야채가 남아 있어서 함께 만든 야채 계란말이 깻잎 계란말이를 만들었어요 야채 깻잎 계란말이 만드는법 ▶재료◀ 계란 4개 253g 깻잎 5장 6g 다진 당근 15g 다진 양파 10g 소금 0.3작은술 흰설탕 0.3큰술 참기름 1작은술 포도씨유 1.5~2큰술 케첩 취향껏 (큰술: 밥 숟가락/작은술: 티스푼 기준입니다) 깻잎은 꼭지 부분을 자른 후, 손바닥 위에 올려놓고 흐르는 물에 앞뒤로 살살 문지르면서 2번 정도 세척 후, 툭툭 털어 물기를 털어냅니다 양파, 당근, 깻잎은 모두 잘게 썰고 계란 4개를 준비합니다 그릇에 달걀 4..