달걀 계란은 간단한 요리에 활용하기 좋으며 단백질 섭취를 할 수 있어 항상 다이어트를 하는 저를 위해 계란 달걀이 떨어지지 않게 냉장고에 항상 보관하고 있어요 달걀 계란 삶는법은 계란 달걀 삶는 시간에 따라서 완숙과 반숙으로 나눠질 수 있어요 촉촉하고 부드러운 삶은 계란은 5~6분 정도, 반숙 계란 삶기 시간은 5~7분 정도, 완숙 계란 삶기 시간은 10~12분 정도면 완숙, 반숙 계란을 모두 삶을 수 있어요 달걀 계란 삶는법 ▶재료◀ 계란 5개 312g 굵은소금 0.5큰술 물 900ml 얼음(옵션) 넉넉하게 (큰술: 밥 숟가락 기준입니다) 계란을 삶기 전, 냉장고에 있는 달걀은 2~3시간 전에 상온에 미리 꺼내두었다가 냉기를 없애줍니다 냉장고에 있던 상태에서 바로 계란을 삶으면 껍질이 잘 벗겨지지 않고..
