안녕하세요^^ 양배추가 몸에 좋다는 사실은 모두알고 계실테지만,양배추는 칼로리가 낮으면서 포만감이크기 때문에 다이어트 식재료로 사랑받으면서위 건강에 도움을 주기 때문에 개인적으로양배추 찜이나 양배추 요리로 자주자주챙겨먹고 있어요 양배추 찌는법 삶는법은 물에 데쳐서 삶는법과 찜기를 이용하여찌는법이 있으니 한 번 드셔보시고입맛에 맞는 방법으로 양배추 찌는법이나양배추 삶는법으로 드시면 좋을 듯 싶어요 양배추 찜으로 쌈 싸서 드실 때에는쌈장이나 강된장과 함께 드시면조금 더 맛있게 드실 수 있어요 ▶재료 준비◀양배추 314g물 600ml, 1리터찜기양배추 세척용 식초 3큰술 정도 (큰술: 어른 밥 숟가락 기준)1. 양배추 준비하기 양배추를 준비 합니다 2. 한장씩 분리 & 심지 손질하기 준비한 양배..
