
안녕하세요^^ 두부는 언제 먹어도 질리지 않고요리 활용도가 좋아서 냉장고에 기본으로 두부 1~2팩을 준비해두었가이번에는 조금 더 맛있게 단백질과 탄수화물을 섭취할 수 있는 마파두부마파두부덮밥을 만들었어요 마파두부 레시피는돼지고기 다짐육을 볶아서 익힌 다음에마파두부 소스와 물, 두부를 졸여주다가마지막에 전분물을 넣고 마파두부의 농도를 조절해주시면 되세요 ▶재료 (2~3인분)◀두부 1팩 300g돼지고기 다짐육 80g대파 25g다진 마늘 0.7큰술올리브오일 2큰술물 200ml밥 취향껏 ▶마파두부 소스 만들기◀두반장 2큰술굴소스 1큰술설탕 0.큰술고춧가루 0.5큰술 ▶전분물 만들기◀감자전분가루 0.7큰술물 3큰술 (큰술: 밥 숟가락 계량) 1. 마파두부 재료 준비하기 두부는 흐르는 물에 세척하고먹기 좋은 ..